MSM 하루 권장량1 MSM,MSM 효능,MSM 부작용,MSM 하루 권장량,식이유황 식이유황 관절 건강에 좋다고 하면서 MSM이라는 영양제를 많이 홍보하고 판매도 되고 있습니다. 그렇다면 MSM이 무엇인지 알아보겠습니다. MSM은 식이유황이라고 부르며 천연 유기황 화합물의 일종입니다. 식이유황은 관절과 연골의 건강에 도움을 주는 성분입니다. 식이유황의 역할 MSM이란 것은 Methyl sulfonyl methane의 줄임말이며 먹을 수 있는 유황을 뜻합니다. MSM은 뼈나 콜라겐과같은 연골의 결합조직의 필수적인 구성 성분입니다. 연골은 관절이 흔들리지 않도록 고정시켜주고 관절의 움직임을 부드럽게 해줍니다. 그리고 충격을 흡수하여 분산시켜서 관절과 뼈의 손상을 예방해주는 역할을 해줍니다. 콜라겐은 피부의 탄력은 물론이고 근력을 증가시켜주며 연골의 중요한 구성 성분이기도 합니다. 식품의약품.. 2021. 9. 30. 이전 1 다음
