콜레스테롤1 콜레스테롤,콜레스테롤 낮추는 방법,콜레스테롤 정상 수치,콜레스테롤에 좋은 음식 콜레스테롤 건강검진을 하면 항상 문제가 되는 것이 높은 콜레스테롤과 혈당입니다. 혈당은 관리를 하면 수치가 좋아지는데 콜레스테롤의 경우에는 왜 이렇게 높이 나오는 것인지 모르겠습니다. 고기를 즐겨 먹지도 않고 탄수화물의 섭취도 거의 없음에도 불구하고 수치가 줄지 않습니다. 콜레스테롤이 무엇인지 왜 높으면 안된다고하는 것인지 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤은 우리 몸 전신에 존재하고 있는 모든 세포막을 형성하는 지질의 한 종류이고 생명에 필수한 물질입니다. 콜레스테롤은 체내의 막 표면에 있어서 막을 보호하며 혈관벽이 찢어지는 것을 예방해주고 적혈구의 수명을 오랫동안 보전시켜줍니다. 그렇기 때문에 콜레스테롤이 부족하게 되는 경우에는 적혈구의 수명이 짧아지게 되면서 빈혈이 생기기 쉽고 출혈성 질환의 위험도 .. 2021. 10. 5. 이전 1 다음
