아마씨가루1 아마씨 효능,아마씨유,리그난,아마씨 먹는법 1. 슈퍼푸드 아마씨. 건강 프로그램이 한창이던 때 방송으로 아마씨에 대하여 처음 알았습니다. 건강에 관심이 많아진 중년이기도 했고 당뇨나 치매에 대한 두려움도 컸던 때라 더욱더 건강 프로그램을 챙겨 보고는 했습니다. 아마씨가 방송되고 한동안은 홈쇼핑에서도 아마씨를 판매하기도 했습니다. 물론 저도 아마씨를 구매해서 먹었습니다. 아마씨는 씨앗이자 향신료로 쓰인다고 합니다. 생긴 것은 참깨보다는 크고 납작한 모양이었습니다. 처음으로 아마씨가 들어있는 봉지를 뜯어서 한입 맛보았습니다. 고소하기는 하지만 바삭하지 않고 약간은 질기다는 표현이 맞는 것인지 모르겠지만 오래 씹어야지 목으로 넘어갔습니다. 건강에 좋다고 하니 조금씩 씹어 먹자 생각했습니다. 아무리 꼭 꼭 씹어 먹어도 아마씨가 변으로 나오는 것입니다. .. 2021. 9. 2. 이전 1 다음
