당뇨4 당뇨초기증상,당뇨란,당뇨 치료법,당뇨 치료방법,당뇨수치기준,당뇨증상 1. 당뇨의 습격 당뇨에 대한 관심이 늘고 있습니다. 세계적으로 당뇨병에 걸린 사람들이 해가 갈수록 늘어나고 있다는데 특히나 초기엔 증상이 없기 때문에 자신이 당뇨 인지도 모르고 심한 상태가 되어서야 알게 된다고 합니다. 당뇨병은 소변으로 포도당이 배출이 된다 해서 이름이 붙여진 병입니다. 정상인의 경우엔 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절이 됩니다. 여기엔 췌장에서 분비가 되는 인슈린이란 호르몬이 아주 중요한 작용을 합니다. 이런 인슐린이 모자란다거나 제대로 제 역할을 하지 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하고 이로 인하여 혈당이 지속적으로 높은 상태가 되는 것입니다. 이런 상태를 가리켜 당뇨병이라 합니다. 우리나라 사람들이 서양인에 비해서 췌장의 크기가 작기 때문에 당뇨병에 더 취약하다고.. 2022. 12. 11. 고혈당,당뇨,고혈당의 증상,고혈당 쇼크 혈당이 높은 것을 고혈당이라고 합니다. 넓은 의미로는 정상 혈당보다도 높은 경우를 의미하고 좁은 의미로는 당뇨병 환자에게서 혈당이 250mg/dL 이상인 경우를 말하는 것입니다. 1. 정상의 혈당은 8시간 이상 공복의 상태에서 측정하는 혈당이 100mg/dL 미만이고 75g의 당을 섭취 후에 2시간 이후 측정한 혈당이 140mg/dL 미만인 경우로 정의를 합니다. 공복혈당이 100 이상이라거나 당부하 후의 2시간 혈당이 140 이상 이면 고혈당이라 할 수가 있습니다. 2. 당뇨병 환자들의 혈당 조절의 목표는 공복 혈당이 80에서 130이고 식후 2시간 혈당이 180 이하인데 이 것보다 이상인 경우 당뇨병 환자에서 조절이 되지 않는 고혈당이라 합니다. 3. 더욱 좁은 의미의 고혈당은 당뇨병 환자들에게서 2.. 2021. 12. 26. 당뇨 식단,당뇨 식단 관리,당뇨 관리,당뇨 당뇨환자가 계속해서 늘어나고 있는 추세라고 합니다. 특히나 코로나19로 인해서 집에 있는 시간이 더욱 늘어나면서 배달 음식을 시켜먹는 집도 늘고 운동은 줄어들었기 때문이라고 합니다. 당뇨병 걸리게 되면 아직까지는 완치는 불가능합니다. 평생을 동반자처럼 생각하고 철저히 관리를 하면서 지내야 합니다. 당뇨병의 치료에서 제일 중요한 것은 식이요법입니다. 당뇨병 환자의 식이요법은 단순하게 어떠한 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아닌 정상적인 활동을 하며 적절한 체중의 유지를 위해 알맞은 칼로리를 각각의 영양소별로 고루 섭취하는 것입니다. 당뇨 환자의 식이요법에 대해 충분히 이해하고 적극적인 참여만이 좋은 치료 결과를 가져옵니다. 제2형 당뇨병은 인슐린의 저항을 줄이며 대사 개선을 위하여 식습관의 변화가 필요하고 .. 2021. 12. 16. 돼지감자 효능,돼지감자 차,돼지감자 먹는법 1. 돼지감자는 이눌린이 풍부하게 들어있습니다. 처음 돼지감자라는 이름을 듣고 돼지 먹이로 사용되는 것인가 하고 생각했습니다. 그런데 정말 과거에는 돼지의 사료로 사용을 했다고도 합니다. 돼지감자의 생김새를 보면 울퉁불퉁 모양도 제각각 크기도 제각각이라고 해서 뚱딴지라고 하는 별칭도 붙여졌습니다. 돼지감자는 야생으로 자라거나 재배해서 수확하여 먹습니다. 돼지감자를 수확할 때는 큰 덩이줄기만 수확하고 작은 것들은 놔두면 계속해서 수확을 할 수가 있다고 합니다. 돼지감자가 유명해지기 시작한 것은 돼지감자가 가지고 있는 효능 때문이었습니다. 돼지감자에 들어있는 이눌린이라는 성분이 천연 인슐린으로서 당뇨 환자에게 도움을 준다고 합니다. 당뇨란 소변에서 포도당이 배출이 되어서 붙여진 이름인데 정상인의 경우에는 포.. 2021. 8. 27. 이전 1 다음
