검은콩1 검은콩,검은콩 효능,검은콩 탈모,검은콩 노화방지,검은콩 보관법 블랙푸드 검은콩의 효능 검은콩이 건강식품인 것은 누구나 알고 계실 것입니다. 검은콩으로만든 콩자반은 달콤 짭짤한 것이 너무 맛있어 밥반찬으로도 최고입니다. 검은콩은 블랙푸드로 우리 몸에 좋은 안토시아닌을 많이 함유하고 있어서 시력이나 항암작용 등의 건강에 도움이 됩니다. 검은콩은 일반 콩보다도 노화방지 성분을 4배나 많이 함유하고 있고 성인병 예방과 다이어트에도 효과가 있습니다. 그리고 검은콩은 탈모에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 검은콩에는 모발의 성장에 필수요소인 시스테인의 성분이 많이 들어있기 때문입니다. 단백질에 포함이 되어있는 황 함유 아미노산이 시스테인입니다. 모발이나 신체의 체모가 잘 자라나도록 도와주는 역할을 해줍니다. 검은콩에는 어린아이들의 성장발육에 필수적인 아미노산이 풍부하기 때문.. 2021. 10. 1. 이전 1 다음
