족욕하는방법1 족욕 효능,족욕 온도,족욕 시간,족욕 방법 1. 하루 20분으로 면역력 올리는 방법. 발은 제2의 심장이라는 말을 많이 들어보셨을 것입니다. 발에는 모든 혈관이 모여있어 중요한 역할을 합니다. 발은 우리 몸을 지탱해주기도 하고 이동을 할 때 없어서는 안 되는 중요한 역할을 합니다. 하지만 발은 우리 몸의 체중을 온전히 받는 부위로 걸을 때 스트레스나 피로감을 쉽게 느낄 수 있고 많은 질병이 생길 수도 있습니다. 발에 있는 혈관은 발의 피부와 발톱 등의 발 조직에 영양을 공급하고 발의 체온을 유지하는 역할을 합니다. 발의 스트레스와 피로를 풀어주는 가장 효과적인 방법은 족욕입니다. 매일 꾸준하게 족욕을 한다면 몸의 체온을 올릴 수도 있고 발 건강도 챙길 수가 있습니다. 올해 여름은 유난히 손과 발이 더 차가웠습니다. 원래부터 손과 발이 차기는 했지.. 2021. 8. 31. 이전 1 다음
