1. 딸꾹질
아무것도 먹지 않고 가만히 있을 때도 딸꾹질이 나오는 경우가 있습니다. 한참 동안 딸꾹질이 나오면 신경도 쓰이고 사람들이 많은 곳이 라면 창피하기도 합니다. 왜 이렇게 딸꾹질이 나오는 것인지 알아보도록 하겠습니다.
딸꾹질이란 불수의적인 횡격막의 수축에 의해 숨을 쉬고자 하는데 갑자기 성문이 닫혀서 특징적인 소릴 내는 것이 딸꾹질이라고 합니다.
대부분은 경과가 양호하기 때문에 40시간 이내에 저절로 없어지는 성가신 정도로 불과한 증상이긴 하지만 딸꾹질이 오래도록 지속이 되는 경우에는 심각한 질환의 증상 때문일 수도 있습니다.
인공호흡기로 치료 중인 환자가 딸꾹질을 하면 전체적인 호흡의 순환이 이상을 초래하여서 호흡성 알칼리증을 발생할 수도 있습니다.
딸꾹질은 인간뿐만 아니고 다른 포유류들 에게도 나타나는 현상입니다. 인간의 경우에는 태어나기 전 자궁 안에서도 태아가 딸꾹질을 합니다.
딸꾹질은 미숙아와 신생가가 유아나 소아 그리고 성인해 비해서 더 흔하게 합니다. 유아나 소아가 딸꾹질을 하는 경우는 특별한 원인이 발견되는 것은 드물고 특발성인 경우가 대부분입니다.
일시적인 딸꾹질의 남자와 여자의 차이는 알려져 있는 바는 없지만 지속적이고 재발하는 딸꾹질의 경우에는 남자가 더 흔한 것으로 보고되고 있습니다.
2. 딸꾹질의 원인
경과가 양호해서 저절로 호전이 되는 딸꾹질의 경우에는 위의 팽창과 급격한 기온의 변화 그리고 음주나 고양된 감정의 상태로 생기게 되는 경우입니다.
한편 딸꾹질이 재발하여 지속적으로 하게 되는 원인은 백여 가지가 넘고 그중에서 몇 가지 중요한 것을 보면 아래와 같습니다.
<심리적인 원인> 심한 스트레스와 과도한 흥분, 전환장애, 신경성 식욕부진과 인격성 장애 그리고 히스테리성 신경증이 있습니다.
<기질적인 원인> 중추신경성과 종양, 다발성 경화, 뇌수종 그리고 척수공동증, 뇌경색, 뇌출혈 및 동정맥기형, 경막혈종, 뇌진탕, 폐부종과 심근경색, 폐렴, 식도염, 위궤양, 췌장염이나 췌장암, 장폐색 등이 있습니다.
3. 증상
딸꾹질은 저절로 나아지는 경우가 대부분이지만 지속적으로 계속되는 딸꾹질은 식욕부진이나 체중감소와 탈수를 유발시켜서 건강에 아주 심각한 영향을 줍니다.
4. 치료법
딸꾹질을 멈추게 하는 데 다음과 방법들을 시도해 볼 수가 있습니다.
1. 혀를 잡아당기며 비인후부를 자극시킵니다. 티스푼을 이용하여 목젖을 들어 올려줍니다. 비인후부에 카테터 자극이나 1티스푼의 설탕을 먹습니다
2. 숨을 참아봅니다. 재채기를 해 봅니다. 갑자기 놀래키기를 해 봅니다. 비닐봉지에 내쉰 숨을 재 호흡해 봅니다.
3. 경동맥을 마사지합니다. 미주신경을 자극해봅니다.
4. 양 무릎을 가슴에 붙여주어 횡경막을 자극해줍니다.
5. 위의 팽창을 감소시키기 위하여 트림을 합니다.
6. 클로프로마진과 페니통인, 카바마제핀이나 로라제팜 등의 약물을 이용하여 치료를 할 수 있습니다.
급성 딸꾹질이라면 저절로 호전이 되며 딸꾹질에 대한 요법도 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 계속 재발하는 지속적인 딸꾹질일 경우 심각한 질환 때문일 수도 있으므로 의사와 상담을 반드시 받아야 합니다.
5. 합병증
지속적으로 하는 딸꾹질은 음식물의 섭취와 대화나 숙면 등을 방해해서 삶의 질을 떨어뜨리기도 합니다. 그리고 불면증이나 피로감과 정신적인 스트레스, 우울증 등을 유발시킬 수도 있습니다.
6. 딸꾹질 예방법
탄산음료를 마신다거나 과식은 피하는 것이 좋습니다. 그리고 온도의 변화가 있을 때 딸꾹질이 생길 수 있기 때문에 더운 화경에서 차가운 음료를 마신다거나 찬물로 샤워하는 것은 피하는 것이 좋습니다.
또한 음주나 흥분을 할 때도 딸꾹질이 생길 수 있기 때문에 과도한 음주와 흥분하는 상태를 피하는 것이 좋습니다.
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